يحافظ التمثيل الغذائي السليم على الجسم في حالة عمل. كل شيء نشربه ، نأكله ، يستنشق يجب أن يكون مفيدًا ، بعد أن مر من قبل بعدد كبير من التفاعلات الكيميائية. يمكن أن يؤدي فشل واحد على الأقل إلى تعطيل الباقي. أسباب الاضطرابات الأيضية في الواقع ، هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابات…
بالطبع ، سيتعين عليك التعود على الوضع وتغييره قليلاً ، لكن الأمر يستحق ذلك: عادة الذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 23.00 ، والعديد من التمارين الصباحية والإقلاع عن التدخين (من أجل نهج شامل للغاية) يزيل بشكل غير محسوب الوزن 10 كيلوغرامات من مؤلف هذه المقالة لمدة شهرين. فما مدى سهولة الاستيقاظ في الصباح…
يمكن أن يؤدي فشل وظيفة التحكم في درجة الحرارة إلى مضاعفات كبيرة وحتى الموت. تشير فترة طويلة مع درجة حرارة منخفضة 35.5 درجة إلى مرض محتمل ، 29.5 – يؤدي إلى فقدان الوعي ، 27 – غيبوبة ، 25 – الوفاة. بطبيعة الحال ، هناك أشخاص يعانون من انخفاض درجة حرارة الجسم طوال حياتهم بدرجة…
من الواضح أن إعادة النظر في موقفك من الحياة ليست مسألة أسبوع واحد ، ولكن خمس عادات بسيطة لنمط حياة صحي ستساعدك على البدء في التغيير للأفضل الآن. نسيان الحمية لا تحسب السعرات الحرارية باستمرار ، وحرم نفسك من أي حلويات وكن خائفًا من تناول الكثير من الطعام باستمرار. هذا النهج يراكم الضغط فقط ،…
يمكن أن تكون مسببات مثل هذا المرض متنوعة للغاية: طفيلية ، فيروسية ، بكتيرية. وأول شخص تحتاج إلى الاتصال به هو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. إذا كانت هناك مشاكل في الأمعاء الدقيقة ، فسيحدد السبب ويصف مسارًا من الإجراءات التي ستساعد على تجنب المضاعفات الشديدة ، بالإضافة إلى شكل مزمن من مسار المرض. لكن الألم…
سيساعدك كل من الأدوية ، التي يتم صرف العديد منها في الصيدليات بدون وصفات طبية على الإطلاق ، وطرق أخرى يمكن أن يطلق عليها “قوم” على تحقيق تهدئة الجهاز العصبي بسرعة. الأكثر فاعلية منها سننظر أدناه. تدابير الطوارىء هل تشعر أن التوتر والقلق يصبحان السبب الرئيسي لسوء نوعية الحياة؟ هل عانيت من الأرق المزمن ،…
أي امرأة تريد دائمًا أن تبدو رائعة ولها مظهر صحي. مظهرنا هو بطاقة اتصال ، ولهذا السبب يجب أن نكون متأنقين ، مشرقة بجمالها الطبيعي. من الصعب الاستغناء عن العناصر الغذائية. ما هي فوائد فيتامين ه العناية اليومية والتغذية لبشرة الوجه بفيتامين E تعود للشابات ، وتؤثر بشكل إيجابي على القضاء على بقع العمر ،…
إن استعادة العقد الملتهبة معقدة بسبب حقيقة أن تحديد أسباب تطور المرض ذو أهمية كبيرة عند اختيار طريقة العلاج. في كثير من الأحيان لا يمكنك التعامل مع السبب الجذري بنفسك ، وعليك اللجوء إلى الأطباء للحصول على مساعدة احترافية. أسباب التهاب العقد اللمفية العنقية وأعراض المرض الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب العقدة الليمفاوية هي العدوى “الشائعة”…
ومع ذلك ، إذا ظهر ون على الجزء المرئي من الجسم ، وخاصة على الوجه ، فأنت تريد التخلص منه على الفور. أسباب الحدوث لا تزال غير مفهومة. يقترح العلماء نقصًا في بعض الإنزيمات في الجسم ، والطب التقليدي يربط مظهرها بسوء التغذية ونمط الحياة المستقر. ما هو ون? من المعروف أن الورم الشحمي هو…
من الممكن تحسين البصر عن طريق المهن فقط ، ومع ذلك فإنه من المستحيل. لديهم فقط تأثير وقائي ، ومنع التعب ، وتعويض الحد الأدنى من العيوب. ولكن مع قصر النظر في المرحلة الأولية ، من الضروري ممارستها. الوقاية من أمراض العيون يمكن أن يوفر الطب التقليدي العديد من الوصفات التي تم اختبارها بمرور الوقت…
