المحتوى
- كيفية علاج الاستجماتيزم عند الأطفال والبالغين في المنزل
- ملامح علاج الاستجماتيزم
- كيفية التحقق من البصر في المنزل على جهاز الكمبيوتر
مرض الاستجماتيزم هو انتهاك للحدة البصرية بسبب تشوه شكل القرنية ، العدسة. ويرجع ذلك إلى انتهاك انكسار الأشعة التي تقع على الشبكية ، مما يؤدي إلى مخطط غامض للأشياء. في المراحل المبكرة ، يمكن علاج الاستجماتيزم في المنزل. هذا هو الحل الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في استعادة البصر بدون جراحة ، ولكن في مراحل لاحقة بدون جراحة ، لا يمكن الشفاء من المرض. في الطب الدولي ، يسمى المرض MKB-10-H52.2.
كيفية علاج الاستجماتيزم عند الأطفال والبالغين في المنزل
من الأسهل تصحيح الرؤية في مرحلة مبكرة من المرض ، لذا من المهم تشخيصها في أقرب وقت ممكن. سمة من سمات المرض هو مظهره عند الأطفال حتى عام. من الصعب ملاحظة أن الأطفال يصبحون مصابين بالاستجماتيزم ، وخطر كبير في تخطي تطور المرض. إن الاستجماتيزم الطفولي ، عادة ما يكون وراثيًا. إذا كان أحد الوالدين يعاني من قصر النظر (قصر النظر) أو طول النظر ، فيجب عليك فحص الطفل بانتظام بحثًا عن مشاكل في الرؤية.
ينقسم المرض عادة إلى ثلاث درجات. تعتبر اللابؤرية حتى 3 D ضعيفة ، والمتوسطة في حدود 3-6 D ، عالية من 6 D. الفحوصات المنتظمة مع طبيب العيون ستسمح لك بتصحيح رؤيتك دون استخدام جراحة الليزر. يعتمد العلاج على نوع الاستجماتيزم ، الذي ينقسم إلى القرنية والعدسة. الخيار الثاني هو شكل أقل حدة ، حيث يشفى الكثير بدون جراحة. في هذه الحالة ، ستساعد النظارات ذات الاستجماتيزم والعدسات والقطرات في استعادة العدسة.
مع عدسات الاستجماتيزم
يمكن إجراء تصحيح الرؤية باستخدام العدسات اللاصقة الطورية. لتصنيع تأخذ نفس المواد كما في العدسات التقليدية. يساعد الشكل الأسطواني الكروي الخاص على استعادة العدسة. تمتلك العدسات قوتين بصريتين ، إحداهما تهدف إلى تصحيح الاستجماتيزم على طول خط الطول ، والثانية هي تحسين الرؤية. يمكنك شراء عدسات لاصقة يمكن التخلص منها أو قابلة لإعادة الاستخدام. تتضمن مزايا هذه الطريقة ما يلي:
- القدرة على خلق ظروف أفضل للرؤية المجهر (بكلتا العينين) ؛
- الحد الأدنى من مظاهر تشويه الصورة وتأثير المنشورية ؛
- تغييرات الصورة الحد الأدنى على شبكية العين ومجالات الرؤية.
مساوئ هذه الطريقة لتحسين الرؤية أيضا. يمكن أن يؤدي ارتداء العدسات المنتظم إلى إثارة عملية التهابية وعدم الراحة. في حالات نادرة ، يتفاقم المرض أكثر ، يتقدم الاستجماتيزم. يختفي هذا التأثير بعد التوقف عن ارتداء العدسات. هناك حالات أدى فيها الاستخدام المطول إلى تغيرات استقلابية في القرنية.
قطرات لتحسين الرؤية
لتقوية الرؤية مع الاستجماتيزم ، يمكنك استخدام قطرات للعيون ، بما في ذلك فيتامين. الغرض الرئيسي هو زيادة التمثيل الغذائي ، الدورة الدموية في العدسة وقرنية العين. لا تعمل الأداة على تحسين الرؤية ، ولكنها تساعد على إيقاف تقدم الاستجماتيزم. من الملاحظ أن القطرات مفيدة بشكل خاص للأشخاص قصر النظر والبعيدة النظر. من بين الأدوية الشائعة يمكنك العثور على هذه الأسماء:
- Taufon.
- Winax ؛
- “Emoksipin” ؛
- Ujala.
استخدام تمارين العين
كيفية تحسين البصر؟ في المراحل المبكرة من المرض لعلاج الاستجماتيزم في المنزل ، يوصي الأطباء بالبدء بشحن العيون. هذه هي أسهل طريقة للعودة إلى الرؤية الطبيعية بدون أموال إضافية ، والتي يجب استخدامها أيضًا في شكل منع تطور المرض. تحتاج إلى القيام مرتين على الأقل في اليوم بانتظام ، كرر كل تمرين 6 مرات على الأقل. الجمباز للعيون:
- أغمض عينيك ، وحركها رأسياً ، ثم أفقياً.
- بدون فتح العين ، قم بتدويرها في شكل دائرة ، ثم افتحها وكرر الحركة. أول 6 مرات – باتجاه عقارب الساعة ، والثاني – مقابل.
- رمش بشكل متكرر لمدة دقيقة.
- اصطحب إصبعك إلى جسر أنفك ، ركز عليه لمدة 30 ثانية.
- اختر عنصرين. يجب أن يكون أحدهما قريبًا والآخر بعيدًا. انظر إليهم بدورهم. سيجعل ألياف العضلات في العين تعمل..
حسب طريقة بيتس
يمكنك استخدام طريقة Beist للتخلص من الاستجماتيزم. نسخة أخرى من الجمباز للعيون ، تم تطويرها من قبل طبيب عيون أمريكي. وفقًا لنظرية الطبيب ، تكمن مشكلة المرض في التوتر غير المتساوي لعضلات العين. وأوضح ذلك من خلال وجود قصر النظر أو طول النظر في جميع الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة. في اختيار التمارين ، اتخذ بيتس أساسًا من أنظمة الشفاء الشرقية القديمة ، التي تدعي أن قوة العيون مرتبطة بالحالة العامة للجسم. الجمباز بيتس:
- يتحول 100 رأس كبير.
- أثناء المنعطفات ، انقل نظرك عبر الصفحة بخط صغير بين السطور ، كل منها يومض برفق. اجمع بين نظرة الصفحة مع دوران الرأس.
- رمش برفق وغالبا لمدة دقيقة.
- مارس التمارين المتخصصة للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أو بعد النظر.
العلاجات الشعبية للعيون
الطرق الشعبية:
- “رش الماء” هو طريقة بسيطة لعلاج الاستجماتيزم في المنزل. من الضروري رش العينين بالماء البارد 30-50 مرة. سيحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
- تسريب أوراق التوت. قلّب 2-3 ملاعق صغيرة من أوراق العنب في لتر واحد من الماء المغلي. يترك لمدة 5-6 دقائق ، يصفى بالقطن. استخدم الحقن قبل الوجبات طوال اليوم بنسب متساوية.
- ضخ البصر. لعلاج الاستجماتيزم وتحسين الرؤية ، قم بتحضير حوالي 50 جم من البصر في لتر واحد من الماء المغلي. دعه يتشرب لمدة 2-3 ساعات ويجهد من خلال القماش القطني. اشرب 100 جم 3 مرات يوميًا قبل وجبات الطعام بدقة.
ملامح علاج الاستجماتيزم
يقول الخبراء أن قلة من الناس يعالجون المرحلة الأولية من الاستجماتيزم (حتى 0.5 د) ، وهي موجودة في جميع الناس تقريبًا ، ولكنها لا تؤثر على الرؤية. كقاعدة عامة ، ابدأ التصحيح باستخدام النظارات أو العدسات أو الجمباز للعيون. لا يُسمح لكل من يعاني من هذا المرض بالقراءة أثناء الاستلقاء أو في الإضاءة الضعيفة. بالإضافة إلى العمل على العيون ، يجب أن تقوي جسمك بالكامل: الرياضة والتغذية المناسبة (ما يكفي من الفيتامينات). بناءً على نوع الاستجماتيزم ، يتم وصف علاج مختلف.
مختلط
مع هذا النوع من الاستجماتيزم ، لا يمتلك الشخص وضوح الرؤية سواء بعيدًا أو قريبًا. هذا هو الخيار الأكثر صعوبة لعلاج الأمراض. من الضروري تقليل الطاقة الضوئية تحت خط الطول وزيادة في أخرى ، متعامدة مع الأولى. تستخدم النظارات لعلاج الأطفال ، وتستخدم العدسات في مرحلة المراهقة. موصوف للارتداء الدائم.
بالنسبة للمرضى البالغين ، يتم اختيار النظارات التي تحتوي على مجموعة من النظارات الكروية والأسطوانية. هذا يسمح لك بتعديل الطاقة الضوئية لخطوط الطول الرئيسية للعين. الخيار مع العدسات الطورية ممكن. العلاج الأكثر فعالية الذي سيحسن الرؤية سيكون تصحيح الرؤية بالليزر ، ولكن بدون الوقاية من المرض ، يمكن الانتكاس.
قصر النظر
يمكن أن يؤدي ضعف البصر ، الذي يتم فيه تشخيص قصر النظر ، إلى الاستجماتيزم قصر النظر. من المهم الكشف عن المرض في المراحل المبكرة حتى يكون العلاج فعالا. للقيام بذلك ، يجب عليك زيارة طبيب العيون بانتظام. يجب أن يكون الآباء منتبهين بشكل خاص لأطفالهم. إذا لاحظت أن الطفل يحدق ، أو ينظر إلى شيء ما ، يميل رأسه ، يشكو من إرهاق العين – خذ إلى الطبيب.
في المرحلة الأولى ، لعلاج الاستجماتيزم ، استخدم تمارين للعيون ، وارتداء العدسات أو النظارات. كقاعدة ، يتم إجراء عملية لتصحيح الرؤية في مراحل عالية من المرض ، لأن الاستخدام الطويل للنظارات ، يمكن أن تثير العدسات الصداع والدوخة. ومع ذلك ، بناء على طلب المريض ، يمكن إجراء الجراحة في المرحلة الأولى.
مفرط التأثير
على عكس الأنواع السابقة ، اعتلال عضلي ، فرط البصر هو الاستجماتيزم بعيد النظر. لا توجد بيانات دقيقة عن أسباب ظهوره ، ولكن يعتقد أن المرض ينتقل عن طريق الميراث. هذا هو أحد الأسباب المهمة للآباء الذين يعانون من هذا المرض لمراقبة الحالة الصحية لعيون أطفالهم بعناية. هناك نوعان من هذا المرض:
- الاستجماتيزم البسيط البسيط. بعين واحدة ، يرى الشخص جيدًا ، وفي العين الأخرى ، يتم ملاحظة طول النظر..
- الاستجماتيزم المعقدة المفرطة. معه ، يتطور مد البصر في كلتا العينين..
لتصحيح الرؤية ، يتم وصف البالغين بارتداء العدسات أو النظارات أثناء القيام بعمل معين. يحتاج الأطفال إلى ارتدائها باستمرار لتجنب حدوث الوهن أو الحول أو الغمش. هذه الطرق لا تعالج المرض ، فهي تحسن الرؤية فقط أثناء ارتداء العدسات أو النظارات. تصحيح الاستجماتيزم ممكن فقط من خلال الجراحة باستخدام “محاذاة” القرنية.
كيفية التحقق من البصر في المنزل على جهاز الكمبيوتر
يمكن لكل شخص بشكل مستقل اجتياز اختبار الاستجماتيزم إذا اشتبه في إصابته بهذا المرض. يمكن القيام بذلك في المنزل ، والجلوس أمام الكمبيوتر. هذه ليست طريقة دقيقة 100 ٪ ، ولكن يجب عليك اتباعها لتهدئة الروح. قبل أن تكون هناك صورة لثلج الثلج بأشعة بنفس السماكة. سيرى الشخص صاحب البصر السليم جميع خطوط ندفة الثلج بوضوح متساوٍ بالتفصيل. في وجود الاستجماتيزم ، سيكون جزء واحد من الصورة أقل وضوحًا من الآخر.
