الاهتمام المستمر الأكثر ضرورة ، مكان جسمنا هو الساقين والجلد عليها. جلد الساقين أقل حساسية ، لذلك ليس من الضروري تطبيق العناية المتكررة عليه. أرجلنا شديدة الصلابة ، فهي تحمل حمولة ثقيلة خلال النهار ، يمكن أن يتحمل الجلد أي حذاء غير مريح ، والذي يمكن أن يسبب الذرة أو النسيج أو الشقوق. وإذا انتبهنا جيدًا للعناية ببشرة الوجه ، فنادراً ما نتذكر عن الساقين. كيفية منع مثل هذه النتائج وكيفية رعاية قدميك بشكل صحيح?
التفتيش اليومي
يجب أن يخضع الجلد على الساقين للتطهير اليومي ، حيث من الضروري اتباع عدد من القواعد المعينة. لا تستخدم الماء الساخن لغسل قدميك. إذا غسلت قدميك بالماء الساخن ، فسوف يجف جلد رجليك بسرعة. لغسل قدميك ، من الأفضل استخدام ماء الغرفة ، وفي النهاية يوصى بغسل ساقيك بالماء البارد. إذا تعرقت قدميك كثيرًا ، يمكنك استخدام صابون مبيد للجراثيم. في أي حالة أخرى ، سوف يفعل أي صابون زيتي. بعد الاستحمام بشكل صحيح ، تأكد من علاج قدميك بكريم خاص يناسب نوع بشرتك. ليس من الضروري شراء كريم ؛ يمكنك إعداد مجموعة متنوعة من المراهم أو الكمادات في المنزل. للقيام بذلك ، فقط قم بخلط الزيت النباتي وعصير الليمون والبرتقال بنسبة عشرة إلى واحد. ضع هذا الضغط يوميًا.
للتخلص من الكعب العالي ، يكفي معالجتها بالخفاف كل يوم. لتدليك القدمين ، يمكنك استخدام منشفة أو فرشاة صلبة. وبالتالي يمكنك تدليك القدمين ، وكذلك الساق بأكملها. يُمنع هذا الإجراء فقط لأولئك الذين لديهم ميل لتوسيع الأوردة..
رعاية القدمين. كيف تحافظين على جمال رجليك?
أول وأهم شيء هو باديكير. يجب أن يتم هذا الإجراء مرة واحدة في الشهر. قبل العناية بالأقدام ، اخفض ساقيك في محلول صابون دافئ لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا. سيسهل ذلك أيضًا إزالة الفائض من قدميك. تأكد من دفع الجلد على الأظافر ، مما سيعطي شكلًا أكثر جمالًا وأنيقًا. لا تقص أظافرك لفترة قصيرة جدًا ، فقد يتسبب ذلك في نموها. إذا واجهت بالفعل مثل هذه المشكلة ، فقد تساعدك الطريقة التالية. ضع الشاش المبلل بالفازلين على ظفر مؤلم واحتفظ به لفترة من الوقت. إذا لم يخفف هذا الالتهاب ، فلا تتأخر واستشر أخصائيًا على الفور. تذكر أيضًا مخطط ألوان باديكيرك. يجب أن يتطابق أو يتناسق مع نظام الألوان على أظافر يديك..
