الصيف هو الوقت المناسب للسراويل القصيرة والتنانير ، وبالطبع بيكيني. ولكن ماذا عن هذا “قشر البرتقال” القبيح تمامًا على الساقين. بعد كل شيء ، نريد جميعًا أن ننظر نحيفًا ومناسبًا ، وهذا سوء الفهم غير السار يفسد مظهرنا بالكامل.
وقبل أن نبدأ في فهم كيفية التخلص من هذا الرعب على أقدامنا ، فلنكتشف ما يؤدي إلى ظهوره.
في الوقت الحالي ، يدعي معظم الأطباء أن ظهور مثل هذا الجلد يمكن أن يكون لسببين:
التغذية غير السليمة ؛
أمراض الأعضاء الداخلية مما يؤدي إلى السمنة ، ونتيجة لذلك ، ظهور السيلوليت.
لكن هذه القائمة معممة جدًا ، لأن سبب ظهور السيلوليت يمكن أن يكون الإجهاد ، وانخفاض مستوى التربية البدنية ، وأكثر من ذلك بكثير. كما ترون ، فإن ظهور قشر البرتقال هو نتيجة طبيعية تمامًا لأسلوب حياتنا. بعد كل شيء ، إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام وتناول الطعام بشكل صحيح ، فإن احتمال ظهور السيلوليت يكاد يكون صفرًا.
كيفية التخلص من السيلوليت
اليوم ، تقدم لنا جميع شركات مستحضرات التجميل التي تحترم نفسها تقريبًا مبلغًا كبيرًا من الأموال لمكافحة هذه المشكلة. ولكن من بين كل هذه العظمة على رفوف المتاجر ، يمكنك بسهولة أن تضيع. ما هي الوظائف التي تؤديها هذه الأداة أو تلك وما هو الخيار الأفضل?
الطريقة الأولى للتخلص من قشر البرتقال على القدمين هي الدعك والتقشير والتدليك الخاص المضاد للسيلوليت. لنبدأ بالتدليك! هذه الطريقة فعالة للغاية ، ولكنها غير سارة ، لأن عجن السيلوليت مؤلم بما فيه الكفاية.
في كثير من الأحيان ، يمكن أن تنتهي هذه التدليك حتى مع كدمات ، ولكن هذا فقط إذا كان لديك بشرة حساسة للغاية. لكن الدعك والتقشير وحده غير فعال للغاية. ولكن إذا كنت تستخدمها أثناء التحضير للتدليك المضاد للسيلوليت أو التفاف الجسم ، فلن تكون النتيجة طويلة.
بالمناسبة ، السيلوليت هو الطريقة الثانية للتخلص من قشر البرتقال. بالطبع ، يمكنك الذهاب إلى صالون التجميل وترك كمية مرتبة جدًا هناك ، ولكن مثل هذا الإجراء سهل جدًا في المنزل.
لهذا تحتاج:
- التفاف البلاستيك الصف الغذاء ، كلما كان ذلك أفضل.
- أي أداة للتغليف. ويمكنك شرائه ، أو يمكنك القيام بذلك بنفسك ؛
- مقشر الجسم
- وشاح صوف منقوش أو واسع.
أولاً ، يجب تنظيف الجلد بمقشر أو عامل تقشير. ثم من الضروري تدليك مناطق المشاكل الصغيرة من أجل زيادة تدفق الدم إلى المناطق التي تعاني من مشاكل. بعد ذلك ، قم بتلطيخ عامل التغليف المحضر جيدًا ولف فيلم التشبث في الأعلى..
انتباه! لا تسحب ساقيك كثيرًا ، لأنك بهذه الطريقة ستعيق وصول الدم إلى ساقيك فقط ، وهذا لا يمكن أن ينتهي بأي شيء جيد. يجب ألا تتجاوز المدة الإجمالية للإجراء أربعين دقيقة.
ثم تحتاج إلى شطف المنتج بلطف بالماء الدافئ والاستلقاء قليلاً. كرر هذا الإجراء ليس أكثر من مرة كل يومين. ويجب ألا يتجاوز العدد الإجمالي للجلسات اثنتي عشرة إجراء.
هناك إجراء وموانع مماثلة. على سبيل المثال ، يُمنع منعا باتًا لف النساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من الدوالي. في وجود أمراض من الكلى والكبد ، لا يستحق المخاطرة..
لذا ، كيف يبدو هذا الإجراء بأكمله ، لقد درسنا بالفعل ، الآن دعونا نكتشف نوع التفاف يعني أننا يمكن أن نستعد في المنزل.
التفاف الخل السيلوليت
من أجل التخلص من قشر البرتقال بالخل ، فأنت لست بحاجة إلى ابتكار شيء خاص.
لهذا ستحتاج إلى:
- خل التفاح ، مخفف بالماء بنسبة 1: 3 ؛
- قطع طويلة ضيقة من الكتان ، حتى الورقة مناسبة ؛
- مغلي البابونج.
ثم ، يجب إزالة الشرائط بعناية من الجلد ، وبعد ذلك يجب شطف الساقين تحت الماء الدافئ. حتى لا يكون هناك تهيج ، لأن الخل لا يزال يجف الجلد قليلاً ، يمكنك تشحيم قدميك مع ديكوتيون من البابونج. تكرار هذا الإجراء يستحق خمسة عشر مرة ، ولكن ليس أكثر من مرة كل يومين.
التفاف الطين السيلوليت
منذ العصور القديمة ، استخدمت النساء الطين للعناية ببشرتهن. لقد نجت بعض الوصفات في عصرنا. على سبيل المثال ، لا يساعد الالتفاف مع هذا المكون الطبيعي الرائع على التخلص من السيلوليت فحسب ، بل يعيد الدورة الدموية أيضًا وله تأثير مضاد للالتهابات قوي إلى حد ما..
يتخلص الطين من السيلوليت نظرًا لحقيقة أنه خلال كل إجراء تتم إزالة الماء الزائد ببطء من الجسم. أي ، يتم تقليل الوذمة ، مما يؤدي إلى تسوية الطبقة العليا من الجلد.
قبل الشروع في لف الطين ، تحتاج إلى تحضير الجلد بعناية. للقيام بذلك ، يمكنك زيارة الحمام أو الساونا. أو يمكنك الاستلقاء في الحمام. الشيء الرئيسي هو أن الماء ساخن.
بعد فتح جميع المسام قدر الإمكان ، تحتاج إلى فرك الجلد بمنشفة أو تنظيفه بفرك. يجب أن تكون جميع الحركات دائرية ودقيقة جدًا ، لأننا بحاجة إلى إزالة قطع الجلد الميتة بالفعل ، وعدم تمزيق تلك التي لا تزال صحية تمامًا..
بعد كل هذه المستحضرات ، تحتاج إلى وضع الطين المخفف بالماء على الجلد ، ولفه في الأعلى بفيلم واتركه لمدة نصف ساعة تقريبًا. بعد ذلك ، اشطف الخليط جيدًا بالماء الدافئ وافرك الجلد بمنشفة صلبة. لزيادة الفعالية ، يمكنك وضع القليل من الكريم المضاد للسيلوليت ومناطق مشكلة التدليك.
يلتف السيلوليت مع العسل
التفاف العسل هو هدية أخرى لجميع النساء. بعد كل شيء ، بعد عدة إجراءات للعسل ، لا يتم تقليل السيلوليت فحسب ، بل يصبح الجلد ناعمًا وحريريًا. ميزة أخرى لهذا الإجراء هي أنه على عكس الخل والطين ، يمنع العسل أيضًا تكوين وذمة جديدة ، والتي ستصبح قشر البرتقال عاجلاً أم آجلاً.
وخلال الإجراء نفسه ، لا تحتاج على الإطلاق إلى تدفئة ساقيك. على العكس ، من الأفضل عدم استخدام البطانيات أو الشالات المصنوعة من الصوف. فقط ضع كمية صغيرة من العسل على الجلد على البخار بعد الاستحمام واتركه لمدة أربعين دقيقة.
مشكلة أخرى هي طرد مثل هذا الخليط. بعد كل شيء ، يلتصق العسل بيديك ، مما يعني أنه سيكون عليك غسله بالماء العادي لفترة طويلة جدًا. ولكن يجدر النظر في الجانب الإيجابي لهذه العملية: أثناء غسل كل العسل ، ستعطي نفسك أيضًا تدليكًا مضادًا للسيلوليت..
وسر صغير واحد! إذا قررت القيام باللف بالعسل ، فقم بتطبيقه بالطريقة التالية: خذ القليل من العسل ووزعه في كل اليدين. ثم قم بتدليك منطقة المشكلة ، واضغط يديك على الجلد وعندما يتم لصقها جيدًا ، قم بتمزيقها بشكل حاد. إن الشعور ، بالطبع ، ليس لطيفًا ، لكن النتيجة بعد هذا الإجراء لن تكون طويلة في المستقبل.
كما ترون ، يمكنك التخلص من قشر البرتقال. ولف السيلوليت محلي الصنع ليس أسوأ من غلاف صالون. يستغرق فقط المزيد من الوقت والصبر. ولكن إذا قررت بشدة استخدام هذه الأساليب ضد السيلوليت ، فلن تكون النتيجة طويلة!
