في الوقت الحاضر ، النحافة من المألوف. وإذا اعتبرت السيدات المنتفخات في القرون “الجميلة” المنتفخة جميلة ، فإن النساء العصريات يراقبن دون كلل شكلهن ، محاولين الاقتراب من المعلمات 90-60-90. يقدم الأطباء وخبراء التغذية طرقًا جديدة أكثر فأكثر لحرق الدهون: جميع أنواع كريمات التجميل والمساج ، مجمعات التمرين ، إلخ..
واحدة من أكثر الوسائل فعالية وبأسعار معقولة التفاف. ميزة هذا الإجراء هو أنه لا توجد حاجة للذهاب إلى الصالون من أجل تنفيذه. يمكن إجراء لفائف التخسيس بنفسك في المنزل ، باستخدام المكونات الموجودة في كل مطبخ.
كيفية القيام باللف
بادئ ذي بدء ، قم بإعداد كل ما تحتاجه للتغليف.
نقدم لك قائمة بالعناصر ، التي لا تتضمن فقط وسائل إجراء الإجراء نفسه ، ولكن أيضًا للتحضير له:
فرشاة التدليك
مقشر الجسم
منشفة؛
تكوين للتغليف ؛
الغذاء التفاف؛
كريم مضاد للسيلوليت.
بعد إعداد كل ما تحتاجه ، يمكنك البدء في إعداد الجسم للالتفاف. اذهب إلى الحمام لإخراج الجسم بالكامل. استخدم مقشرًا وقم بعمل تدليك خفيف ، مع الانتباه إلى مناطق المشاكل.
هذا التطهير سيخلص الجلد من الجسيمات الكيراتينية ويطهر المسام. بفضل هذا ، يتم امتصاص تركيبة فقدان الوزن بشكل أفضل في أعمق طبقات الجلد ، وسيكون الإجراء أكثر فعالية.
جفف بمنشفة وضع التركيبة النهائية للتغليف بحركات تدليك لطيفة. سنتحدث عن الوسائل التي يمكن استخدامها لإعداده بعد ذلك بقليل.
التفاف مع فيلم التشبث. يجب أن تكون ضيقة بما يكفي للجسم ، ولكن لا تسبب الانزعاج. لتحسين التأثير ، ارتد سروال تدفئة أو رداء حمام. ليس من الضروري التحرك في هذه الحالة حتى لا يخرج الفيلم. استلق بهدوء أثناء مشاهدة الفيلم المفضل لديك أو قراءة كتاب مثير للاهتمام.
بعد 40 دقيقة ، يمكنك إزالة الفيلم. إذا أتيحت لك الفرصة ، يمكنك تمديد وقت الإجراء التجميلي حتى ساعة. اشطف مركب التغليف. لتعزيز التأثير المضاد للسيلوليت ، يمكنك أخذ حمام مالح ، ثم مسح الجسم بالجفاف وتطبيق كريم أو زيت مضاد للسيلوليت. بعد العملية ، حاول ألا تشرب لمدة ساعة ولا تأكل لمدة ساعتين.
أنواع لفات الجسم لفقدان الوزن باستخدام مكونات مختلفة
ليس من الضروري شراء مستحضرات تجميل باهظة الثمن للتغليف. كمكون نشط لمثل هذه التركيبة ، يمكن تقديم المنتجات التي يمكن العثور عليها في مطبخ كل امرأة.
نحن نقدم عدة أنواع من اللفات المتاحة..
التفاف الخليك لفقدان الوزن. لهذا الإجراء ، من الأفضل تناول خل التفاح أو النبيذ ، وليس خل المائدة العادي. يجب تخفيفه بالماء بنسبة واحد إلى واحد قبل تطبيقه على الجلد. على عكس الأغطية الأخرى ، في هذه الحالة لا يكفي الالتفاف بفيلم. لتحقيق التأثير ، لف الجسم بقطعة قماش قبل الفيلم. يساهم حمض الأسيتيك في توسع الشعيرات الدموية ودورة الدم النشطة ، ونتيجة لذلك يتم حرق رواسب الدهون. تفقد بعض الزوجات ما يصل إلى ثلاثة كيلوغرامات من الوزن الزائد في إجراء واحد!
لف القهوة التخسيس. خذ مسحوق القهوة ، ولكن ليس على الفور! من الأفضل إذا كانت القهوة المطحونة ناعما – يتم امتصاصها بشكل أفضل في الجلد. يمكن استخدام القهوة كمكون مستقل. يمكنك أيضًا إضافة القليل من الفلفل الأحمر والطين التجميلي وبضع قطرات من الزيت العطري. تساعد المواد الفعالة التي تشكل القهوة على زيادة تورم الجلد وإزالة السوائل الزائدة ، مما يزيل علامات السيلوليت. كما تمنح القهوة الجسم بلون أسمر خفيف..
ما النتائج المتوقعة بعد إجراء التغليف:
يتم تطهير الجلد ، وتسريع عملية استعادة الخلايا ؛
يفرز السوائل الزائدة من الجسم.
يحسن التمثيل الغذائي.
تسارع الدورة الدموية.
الجلد مشبع بالفيتامينات والمعادن.
يصبح الجلد مرنًا ، ويشد الجسم ، ويختفي “قشر البرتقال” ؛
لوحظ تأثير الاسترخاء واسترخاء العضلات.
من لا ينصح بتنفيذ لفات التخسيس
لسوء الحظ ، فإن هذا الإجراء الفعال مثل اللف يحتوي على عدد من موانع الاستعمال.
يحظر القيام به في الحالات الآتية:
- مع قصور القلب
- في وجود أمراض جلدية.
- في درجة حرارة الجسم مرتفعة.
- حامل
- النساء اللواتي يعانين من أمراض النساء.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
- النساء مع الدوالي.
قبل تنفيذ الإجراء ، تأكد من التحقق مما إذا كان لديك رد فعل تحسسي للمكون الذي ستستخدمه للتغليف.
هذا سوف يساعد على تجنب مشاكل الجلد الخطيرة. إذا شعرت بعدم الراحة أثناء الإجراء ، فاسترخ على الفور السيلوفان واغتسل.
بعد أن تلتف لفقدان الوزن والبطن والأرداف لمدة أسبوعين ، لن تتعرف على انعكاسك في المرآة.
جسم منغم جميل بدون السيلوليت وناقص كيلوغرامات – هذا هو التأثير الذي ينتظرك بعد مسار من إجراءات الالتفاف!
