المحتوى
الخصائص المفيدة لمثل هذا الخضار مثل اليقطين معروفة للجميع ، لكن القليل منهم يعرف ما هو زيت اليقطين وما هو جيد له. نظرًا للون الداكن والسعر المرتفع بشكل لا يصدق ، كان المنتج يسمى الذهب “الأسود” أو “الأخضر”.
زيت القرع – فوائد ومضار
مثل العديد من الأنواع الأخرى ، يتم الحصول على زيت بذور اليقطين الطبيعي عن طريق الضغط البارد. الطعم والرائحة غير عاديين ، لكن معظم الناس لا يسببون العداء. أولئك الذين يضيفون اليقطين وبذوره بانتظام إلى نظامهم الغذائي يعرفون فوائد زيت اليقطين. يمكن أن تؤخذ التركيبة شفويا وخارجيا ، مع هذه المادة:
- يمنع التورم.
- يحارب حساسية الجلد والالتهاب.
- يقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي ، مناسب للوقاية من نزلات البرد ونزلات البرد
- المساهمة في تأثير مفرز الصفراء.
- مسؤول عن إنتاج الهرمونات ؛
- يعالج أمراض الجهاز الهضمي – التهاب المعدة والبواسير والإمساك.
- يساعد على استعادة خلايا الكبد
- يحفز القلب.
- يجدد الجلد.
- يخفض ضغط الدم مع ارتفاع ضغط الدم.
- يزيل حرقة المعدة.
- يمد الجسم بالحديد في حالة فقر الدم ؛
- يساعد على التعامل مع زيادة الشهية ؛
- له تأثير طارد للديدان.
هناك جانب قطبي ، مثل كل منتج. إن المفتاح الرئيسي للنجاح في إدخال مكون جديد في النظام الغذائي هو التدرج. من الضار استخدامه بعد المعالجة الحرارية: لا يتم تخزين الفيتامينات في هذا النموذج ، ولكنها تضر الجسم فقط. قد تكون إضافة كميات كبيرة من المنتج على الفور أمرًا خطيرًا. للبدء ، يكفي ملعقة صغيرة لتحديد كيفية نقلها.
تعتمد فوائد ومضار زيت اليقطين على الجودة. اختياره أكثر حذرا ، وخاصة بالنسبة للأغذية. المكان الموثوق به للشراء هو صيدلية بسيطة حيث يمكنك إلقاء نظرة جيدة على العبوة والحصول على المعلومات. سيفعل متجر عبر الإنترنت مع صور المنتج العادية. بدءًا من تاريخ التصنيع ، يجب ألا تزيد الفترة التي يمكنك خلالها تخزين الزيت عن 6-8 أشهر ، ودرجة الحرارة – حتى 25 درجة.
زيت بذور اليقطين – تكوين
يحتوي زيت بذور اليقطين على نسبة عالية من السعرات الحرارية: 850 سعرة حرارية لكل 100 مل. يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات – C ، A ، B ، E ، عناصر مفيدة – السيلينيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، المغنيسيوم ، الزنك ، الفوسفور. يشتهر المنتج بتعويض الحاجة إلى الزنك ليوم كامل ، وهذا العنصر الدقيق مسؤول عن جهاز المناعة. يتضمن تكوين زيت اليقطين المواد الأساسية:
- الكاروتينات – تساعد على إبطاء الشيخوخة ، وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي واستعادة الخلايا ، وتعزيز نمو العظام ، وزيادة حدة البصر ؛
- فيتوسترولس – يمنع امتصاص الكوليسترول في الأمعاء ، ويمنع الأورام الخبيثة ؛
- توكوفيرول – محاربة فقر الدم والانهيار ، هي المسؤولة عن تخليق البروتين والتمثيل الغذائي الخلوي ، وهي مسؤولة عن حماية الأنسجة من حمض اللاكتيك.
- الفلافونويد – لها خصائص التانيك ومضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة ؛
- الدهون الفوسفاتية – لها تأثير شافي في الصدفية ، والأكزيما ، والشيخوخة المبكرة على الجلد ، ووظائفها هي التعديل المناعي ، وتنظيم الإنزيمات ، وتجديد الأعضاء ؛
- البكتين – فهي مفيدة لزيادة الوزن.
زيت اليقطين للرجال
من خلال إضافة زيت بذور اليقطين إلى النظام الغذائي ، سيحصل الجنس القوي على نتائج ممتازة. المكون له تأثير جيد على الهرمونات الجنسية ، فوائد زيت القرع للرجال من أي عمر معروفة من الوصفات القديمة. ينصح الأطباء – أخصائيو العلاج الطبيعي بتناول المنتج للأمراض: التهاب البروستاتا ، ضعف الانتصاب ، العقم عند الذكور ، الورم الحميد في البروستاتا. بعد حوالي شهر ، يلاحظ العديد من المرضى أن تكوين الحيوانات المنوية والانتصاب يتحسنان..
زيت القرع – فوائد للنساء
التأثير المضاد للالتهابات الذي تجعله المادة مفيدًا للنساء. تعتبر واحدة من أنجح الصفات ، إذا تم تناولها عن طريق الفم ، هي القدرة على التخفيف من متلازمة ما قبل الحيض والحالة المبكرة. ويرجع ذلك إلى المزيج النادر من الفيتامينات B و E و F بالزنك والفيتوستيرول. تؤثر جميع المكونات معًا على الخلفية الهرمونية العامة ، لذلك لا شك في أن فوائد زيت القرع للنساء.
من الأفضل للسيدات الجمع بين العلاج والعلاج التقليدي. يستخدم هذا في مشاكل أمراض النساء:
- العقم الأنثوي
- تآكل عنق الرحم؛
- فقر دم
- التهاب المثانة؛
- التهاب القولون.
- إمساك
- بدانة؛
- إجهاض.
- خطر الإجهاض.
زيت بذور اليقطين – تطبيق
ينشأ استخدام زيت اليقطين من التقاليد الأوروبية. الآن يغطي العديد من الصناعات. مستعمل في:
- التجميل؛
- طبخ
- علم التغذية.
- الطب الشعبي.
في مجال الطهي ، يمكن تناول التركيبة فقط في شكل بارد – في السلطات والحساء البارد والصلصات المحضرة. لا يمكنك القلي عليه. وهذا يشمل مجال علم التغذية واللياقة البدنية ، وتشمل علوم علوم الجسم هذه مبادئ التغذية السليمة. عدم تجاوز المنتج والطب التقليدي. قاعدة مهمة هي البدء في تناوله بعد استشارة الطبيب..
في التجميل ، كان هناك أيضًا استخدام واسع النطاق لخصائص زيت بذور اليقطين المضادة للأكسدة والمطريات والمضادة للالتهابات. يتم استخدامه في كريمات مكافحة الشيخوخة محلية الصنع وصناعية. من هذا المكون العلاجي ، قم بعمل أقنعة للشعر والوجه والجسم. مناسب تمامًا لمجموعة معقدة من مساج الاسترخاء العلاجي.
زيت شعر اليقطين
طريقة رائعة لجعل شعريًا نادرًا مترفًا هو البدء في استخدام الخصائص العلاجية لزيت شعر اليقطين. عند المغادرة ، تعود الكثافة ، لذلك يُنصح الأشخاص الذين بدأوا الصلع بفرك المادة في المناطق المصابة. قرحة الصدفية والأكزيما ، المترجمة على الرأس ، تصبح أقل ملحوظة أيضًا. التأثير العام للمنتج على الشعر لا يقدر بثمن:
- يتم تعزيز جذور الشعر الضعيف ؛
- عوائد المرونة
- يبدأ الشعر بالنمو بشكل أسرع.
طريقة فعالة هي استخدام الزيت مع المكونات الأخرى في القناع. يستمر الإجراء 3-5 دقائق في الأسبوع. هنا بعض منهم:
- أضف 1-2 قطرة إلى شامبو الشعر. لا تحتاج إلى مزج كميات كبيرة دفعة واحدة ، فمن الأفضل القيام بذلك قبل الإجراء.
- قناع عالمي مناسب لأنواع مختلفة من الشعر. يتم وضع ملعقة كبيرة من الزيت على فروة الرأس ، يتم توزيعها من الجذور إلى الأطراف وتلفها في منشفة لمدة ساعة واحدة. يشطف بالماء الدافئ مع الشامبو.
- في حالة التدلي ، استخدمه مع عصير الثوم. الدورة 3-4 مرات في الأسبوع.
زيت اليقطين الدودة
إن الوصفة الأبسط والأكثر فاعلية التي يتم فيها استخدام زيت اليقطين للطفيليات هي تناول ثلاث مرات خلال اليوم مع الطعام الآخر. في الصباح ، من الأفضل شرب ملعقة صغيرة على معدة فارغة ، ثم نفس الكمية مرتين في اليوم على فترات منتظمة. إذا كان في نفس الوقت يحد من استخدام الطعام الحلو والتوابل ، فستمر العملية بشكل أسرع. تستغرق الدورة حوالي شهر ، وتستغرق نصف لتر على الأقل.
زيت بذور اليقطين لالتهاب البروستاتا
لم يكن علاج زيت بذور اليقطين في المنطقة التناسلية ابتكارًا. وكذلك فعل الأطباء لمدة 2000 عام قبل الميلاد. ه. هذا العامل ، الذي له الفضل في خصائص خارقة للجراثيم ، لا يحتوي على أي إضافات أخرى. زيت اليقطين مع التهاب البروستاتا ، وانخفاض الوظيفة الجنسية ، يتم تطبيق الورم الحميد على قطعة قطن وحقن ضحلة في المستقيم. طريقة أخرى هي microclyster زيت الماء. على ال ؟ أكواب من الماء تحتاج إلى أخذ ملعقة كبيرة من زيت بذور اليقطين. 1 لتر يكفي للدورة.
زيت اليقطين أثناء الحمل
بالنسبة للنساء الحوامل ، يشار إلى استخدام المنتج بشكل خاص. لا يعمل زيت اليقطين أثناء الحمل كمخزن للمواد المفيدة للطفل والأم فقط ، ولكنه يحمي أيضًا جلد البطن من علامات التمدد ، ويساهم في تحسين تدفق الدم إلى الجنين في الرحم. بعد ولادة الطفل ، تحتاج إلى الاستمرار في تناوله بحذر. المكون له تأثير ملين ، ولكن استخدام كميات صغيرة سيعزز مناعة الوليد ويزيد الرضاعة لدى النساء.
زيت وجه اليقطين
الحروق والقروح والبقع العمرية – مع كل هذه العيوب ، يتم استخدام علاج وجه زيت اليقطين. حتى الشيخوخة تصبح أصغر سنا. يتم وضع الزيت في طبقة رقيقة على الوجه المطهر ، ويترك لمدة 30-35 دقيقة ويغسل بالماء الدافئ ، ويمسح الفائض بمنشفة ورقية. يساعد كريم بسيط محلي الصنع في البشرة الدهنية أو المركبة: 1 ملعقة كبيرة. الكفير مطحون مع 1 ملعقة صغيرة من زيت اليقطين. في 10-15 دقيقة ، يتم امتصاص التركيبة وستفيد الجلد.
زيت اليقطين
هذا النوع من الزيت هو أساس العديد من الأنظمة الغذائية بسبب التوازن الجيد للفيتامينات. يشكل الاستخدام وظيفة الفرشاة المعوية من السموم المتراكمة ، والخلفية الهرمونية التالفة وعمل الجهاز الهضمي تطبيع. المنتج عالي السعرات الحرارية ، لذلك تحتاج إلى زيت اليقطين لفقدان الوزن بشكل صحيح في النظام الغذائي ، وإلا فلن تصل الجهود إلى الهدف. لاحظ الحد الأقصى من تناول 2-3 ملاعق كبيرة. لترا يوميا وإضافة القليل من الزيت لجميع الأطباق.
زيت بذور اليقطين – موانع
لا يلزم بدء استخدام أي منتج إلا بعد إذن الطبيب. بعد كل شيء ، هناك أيضًا موانع لاستخدام زيت اليقطين. قبول المنتج محظور أو يظهر مع قيود على الناس:
- مع التعصب الفردي ؛
- مع التهاب المرارة ، تحص صفراوي ، تصبح المرارة ملتهبة ، تبدأ الحجارة في التحرك ، التخلص منها خطير.
- مع مرض السكري.
- مع نوع من الأمعاء يتفاعل بشكل حاد مع المنتجات النفطية مع ظهور براز رخو وانتفاخ البطن.
المراجعات
سفيتلانا ، 45 سنة
عندما بدأت مشاكل الجهاز الهضمي ، وصف أخصائي الجهاز الهضمي زيت بذور اليقطين كمكمل غذائي. الرائحة ببساطة غير واقعية ، تشبه بذور اليقطين المحمصة وطعمها مناسب. بدأت في الشراء في الصيدلية باستمرار ، ولكن لا يمكن تخزينها لفترة طويلة ، ولن تعمل على شراء المزيد. أنصح الجميع بالمحاولة!
ألينا ، 28 سنة
ساعدني هذا المنتج قبل عام أثناء الحمل. حتى في وقت مبكر ، كانت علامات التمدد تزحف عبر معدتي ، وتكلف الكريمات الكثير من المال. اقترحت البائعة في الصيدلية أنها غالباً ما تأخذ زيت بذور اليقطين للاستخدام الخارجي. ملطخًا حتى 3 مرات في اليوم ، أصبح الجلد أكثر مرونة. في وقت لاحق ، في الفصل الثالث ، كان مفيدًا لعلامات التمدد على الصدر..
ايكاترينا ، 54 سنة
سوف أشارك قصتي. بعد انقطاع الطمث ، “سقط الشعر”. قصت شعرها أقصر وأصبحوا أصغر. فكرت بالفعل في شراء شعر مستعار. ساعدتني صديقة ، كتبت لي وصفة من الإنترنت ، حيث تم خلط الزيت مع عصيدة الثوم ووضعه على الرأس. يكفي أسبوعين: بدأ الشعر ينمو مرة أخرى.
